Ним: применение, лечебные свойства и противопоказания

Дом и сад

Ним: применение, лечебные свойства и противопоказания

Ним, или Азадирахта индийская (лат. Azadirachta indica) – это дерево, кора, листья и семена которого используются для изготовления лекарств. В более редких случаях используются также корень, цветок и плоды.

Листья нима используют при проказе, нарушениях зрения, кровотечениях из носа, кишечных паразитах, расстройстве желудка, потере аппетита, кожных язвах, заболеваниях сердца и сосудов (сердечно-сосудистые заболевания), лихорадке, сахарном диабете, заболеваниях десен (гингивит) и проблемах с печенью. Листья также используются для контроля рождаемости и прерывания беременности.

Кора нима используется при малярии, язве желудка и кишечника, кожных заболеваниях, болях и лихорадке.

Цветы нима используются для уменьшения желчи, контроля мокроты и лечения паразитарных инвазий.

Плоды нима используются при геморрое, кишечных паразитах, заболеваниях мочевыводящих путей, кровотечении из носа, для контроля мокроты, при нарушениях зрения, сахарном диабете, ранах и проказе.

Веточки нима используются для лечения кашля, астмы, геморроя, паразитарных инвазий, низкого уровня сперматозоидов, расстройств мочеиспускания и сахарного диабета. Люди в тропиках вместо использования зубных щеток иногда жуют веточки нима, но это может вызвать болезнь. Веточки нима часто заражаются грибком в течение 2 недель после сбора, и их использования следует избегать.

Семя и масло семян нима используются для лечения проказы и паразитарных инвазий. Они также используются для контроля рождаемости и для прерывания беременности.

Стебель, корень, кора и плоды нима используются как тонизирующее и вяжущее средство.

Некоторые люди наносят его непосредственно на кожу для лечения педикулёза (вши), кожных заболеваний, ран и кожных язв; в качестве средства от комаров; и в качестве смягчителя кожи.

Внутри влагалища ним используется для контроля рождаемости.

Ним также используется в качестве инсектицида.

Ним содержит химические вещества, которые могут помочь снизить уровень сахара в крови, излечить язвы в пищеварительном тракте, предотвратить беременность, убить бактерии и предотвратить образование зубного налета во рту.

Лечебные свойства нима

Хотя немногие научные исследования проверяли влияние нима на здоровье, есть некоторые доказательства того, что он может принести определенную пользу. Вот взгляд на некоторые ключевые выводы доступных исследований:

Здоровье зубов

Некоторые исследования показывают, что ним может помочь бороться с накоплением зубного налета и предотвратить гингивит.

В исследовании 2017 года 20 пациентам вводили жидкость для полоскания рта либо с глюконатом хлоргексидина, веществом, обычно используемым для профилактики заболеваний десен, либо с нимом. Исследователи обнаружили, что жидкость для полоскания рта с нимом была так же эффективна, как и лекарства, и предполагают, что ним может быть экономически эффективной альтернативой лечению глюконатом хлоргексидина (1).

В более раннем исследовании, опубликованном в 2004 году в журнале Ethnopharmacology, 36 мужчинам было назначено шесть недель лечения гелем, содержащим экстракт нима, или жидкостью для полоскания рта, содержащей глюконат хлоргексидина. Результаты исследования показали, что гель на основе нима был более эффективным в снижении образования зубного налета, чем жидкость для полоскания рта (2).

НИМ в аюрведе | Что за растение и для чего нужно | Обзор индийских товаров с нимом (РУС\RUS)

Кроме того, исследование, опубликованное в 1999 году в научном журнале Indian Journal of Dental Research, установило, что использование жевательных палочек с экстрактом нима может помочь защитить от скопления бактерий, связанных с развитием кариеса и заболеваниями пародонта (3).

Отчет 2009 года, опубликованный в научном журнале Phytotherapy Research показал, что ним демонстрирует многообещающие результаты при лечении язв желудка. Анализируя результаты предварительных исследований, ученые пришли к выводу, что экстракт коры нима может помочь в борьбе с язвой, возможно, путем ингибирования секреции желудочной кислоты (4).

Обзор исследований, опубликованный в 2011 году в журнале Cancer Biology & Therapy, указывает на то, что ним может оказывать противораковое действие, включая иммуностимулирующие и подавляющие опухоли свойства. Тем не менее в настоящее время отсутствуют клинические исследования, проверяющие эффективность нима в профилактике или лечении любого типа рака (5).

Инфекции мочевыводящих путей

Ним совместно с туласи (базилик священный) оказывает выраженную антибактериальную активность против энтерококка фекального (лат. Enterococcus faecalis). Следовательно, ним может использоваться в качестве альтернативного средства для подавления резистентных к антибиотикам штаммов энтерококка фекального, и использоваться в комплексном лечении инфекций мочевыводящих путей (цистит, простатит и пр.) (6).

Применение и эффективность нима

Применение нима возможно эффективно в следующих случаях:

  • Зубной налет. Большинство исследований показывают, что нанесение геля, содержащего экстракт листьев нима, на зубы или использование средства для полоскания рта на основе нима, может уменьшить количество зубного налета.
  • Легкая форма заболевания десен (гингивит). Большинство исследований показывают, что применение геля, содержащего экстракт листьев нима, или использование средства для полоскания рта на основе нима может облегчить гингивит у некоторых людей, но, по-видимому, оно может быть неэффективным для людей с давним гингивитом.
  • Педикулёз (вши). Клинические исследования показывают, что нанесение шампуня с экстрактом нима на кожу головы полностью вылечивает педикулёз у детей.

Ним также используется при других заболеваниях и состояниях, однако научных доказательств не хватает:

  • Средство от насекомых. Ранние исследования показывают, что нанесение экстракта из корня или листьев нима на кожу помогает отпугивать мошек. Кроме того, нанесение на кожу крема с маслом нима защищает от некоторых видов комаров.
  • Язва желудка. Ранние исследования показывают, что прием экстракта из коры нима в течение 10 недель может помочь в лечении язв в желудке и кишечнике.
  • Чешуйчатая, зудящая кожа (псориаз). Ранние исследования показывают, что прием экстракта нима в течение 12 недель, наряду с ежедневным пребыванием на солнце и применением крема из каменноугольной смолы и салициловой кислоты, может ослабить симптомы псориаза.
  • Контроль рождаемости.
  • Заболевания дыхательной системы.
  • Сахарный диабет.
  • Лихорадка.
  • Болезнь сердца.
  • Расстройство желудка (диспепсия).
  • Заражение кишечника паразитами.
  • Малярия.
  • Кожные заболевания и состояния.
  • Другие заболевания.

Чтобы оценить эффективность нима для этих целей, необходимо провести больше исследований.

Побочные эффекты и противопоказания

Вот данные о безопасности применения средств на основе нима:

  • При приеме внутрь: Экстракт коры нима возможно безопасен для большинства взрослых при кратковременном приеме внутрь. Дозы до 60 мг в день в течение 10 недель безопасно использовались в исследованиях на людях. Ним, возможно небезопасен при приеме внутрь в больших дозах или в течение длительного времени, так как может повредить почки и печень.
  • При нанесении на кожу: Гель с экстрактом листьев нима возможно безопасен при нанесении на слизистую поверхность рта в течение до 6 недель. Масло или крем на основе нима возможно безопасны при нанесении на кожу в течение до 2 недель.

Особые меры предосторожности и предупреждения:

  • Дети: Шампунь с экстрактом нима, как правило, безопасен для детей, когда наносится один или два раза на голову в течение 10 минут, затем ополаскивается теплой водой. Семена нима или масло семян, как правило, небезопасны при приеме внутрь для детей. В течение нескольких часов после приема масла нима у младенцев и маленьких детей могут возникнуть серьезные побочные эффекты. К этим серьезным побочным эффектам относятся рвота, диарея, сонливость, заболевания крови, припадки, потеря сознания, кома, заболевания мозга и смерть.
  • Беременность и кормление грудью: Масло и кора нима, как правило, небезопасны при приеме внутрь во время беременности. Они могут вызвать выкидыш. О безопасности применения нима во время кормления грудью недостаточно известно. Оставайтесь на безопасной стороне и избегайте его использования.
  • Аутоиммунные заболевания, такие как рассеянный склероз (РС), волчанка (системная красная волчанка, СКВ), ревматоидный артрит (РА) или другие: Ним может вызвать повышение активности иммунной системы. Это может усилить симптомы аутоиммунных заболеваний. Если у вас есть одно из этих заболеваний, лучше избегать использования нима.
  • Сахарный диабет: Есть некоторые свидетельства того, что ним может снизить уровень сахара в крови. Если у вас сахарный диабет и вы используете ним, тщательно контролируйте уровень сахара в крови. Возможно, потребуется изменить дозу лекарства от диабета.
  • Снижение способности иметь детей (бесплодие): Есть некоторые доказательства того, что ним может повредить сперму. Он может также снизить рождаемость другими способами. Если вы пытаетесь завести детей, избегайте использования нима.
  • Пересадка органов: Существует опасение, что ним может снизить эффективность лекарств, которые используются для предотвращения отторжения органов. Не используйте ним, если у вас был пересажен орган.
  • Хирургия: Ним может снизить уровень сахара в крови. Существует опасение, что это может помешать контролю уровня сахара в крови во время и после операции. Прекратите использование нима по крайней мере за 2 недели до запланированной операции.

Взаимодействия с лекарственными средствами

Умеренное взаимодействие – будьте осторожны с этой комбинацией:

Литий взаимодействует с нимом

Ним может оказывать диуретический эффект. Прием нима может снизить эффективность выведения лития из организма. Это может увеличить количество лития в организме и привести к серьезным побочным эффектам. Поговорите с вашим врачом перед использованием этой добавки, если вы принимаете литий. Может потребоваться изменение вашей дозы лития.

Противодиабетические препараты взаимодействуют с нимом

Ним может снизить уровень сахара в крови. Лекарства от сахарного диабета также используются для снижения уровня сахара в крови. Прием нима вместе с лекарствами от диабета может привести к снижению уровня сахара в крови. Контролируйте свой уровень сахара в крови внимательно. Дозу лекарства от диабета, возможно, придется изменить.

Вот список некоторых лекарств, используемых для лечения диабета: глимепирид (Амарил), глибурид (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), инсулин, пиоглитазон (Актос), росиглитазон (Авандия), хлорпропамид (Diabinese), глипизид (Глюкотрол), толбутамид (Orinase) и другие.

Иммунодепрессанты взаимодействуют с нимом

Ним может повысить активность иммунной системы. Повышая иммунную систему, ним может снизить эффективность лекарств, подавляющих иммунитет.

Вот список некоторых препаратов, снижающих иммунную систему: азатиоприн (Имуран), базиликсимаб (Симулект), циклоспорин (Неорал, Сандиммун), даклизумаб (Зенапакс), муромонаб-CD3 (OKT3, Ортоклон ОКТ-3), микофенолат (СеллСепт), такролимус (FK506, Програф), сиролимус (Рапамун), преднизон (Дельтазон, Оразон), кортикокостероиды (глюкокортикоиды).

Дозировка

Следующие дозы были изучены в научных исследованиях:

Взрослые люди

Наружное применение:

  • При легкой форме заболевания десен (гингивит): Гель с экстрактом листьев нима наносили на зубы и десны два раза в день в течение 6 недель. 15 мл 2% раствора нима используется в качестве жидкости для полоскания рта в течение 30 секунд после чистки зубов ежедневно в течение 3 недель.
  • Для устранения зубного налета: Гель с экстрактом листьев нима наносился на зубы и десны два раза в день в течение 6 недель. 15 мл 2% раствора нима используется в качестве жидкости для полоскания рта в течение 30 секунд после чистки зубов ежедневно в течение 3 недель. 5 мл раствора нима использовали для полоскания рта два раза в день в течение 30 дней.

Наружное применение:

  • При педикулёзе: 100 мл специального шампуня с экстрактом нима (Licener, Pronova Laboratories) наносят на сухие волосы в течение 10 минут, затем один раз промывают теплой водой или повторяют для второго применения.

Материал основан на научных данных. Цифры в скобках (1, 2, 3) являются интерактивными ссылками на рецензируемые научные статьи. Подготовлен специалистами исключительно в ознакомительных целях. Его не следует использовать в качестве руководства для лечения заболеваний, и он не может заменить профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. В случае заболевания или каких-либо симптомов, вам не следует заниматься самолечением и всегда следует обращаться к врачу.

Эта статья была полезна для вас? Поделитесь ей с другими!

Использованные источники: www.magicworld.su

Экстракт нима (Neem): лечебные свойства, применение, побочные эффекты

Ним (Azadirachta indica) – это дерево, произрастающее на Индийском субконтиненте.

Различные части этого дерева издавна использовались в традиционной азиатской медицине. Исторически его использовали для лечения боли, лихорадки и инфекций, а его веточки использовали для чистки зубов (1, 2, 3).

Тем не менее вам может быть любопытно узнать, обоснованы ли какие-либо из этих утверждений.

В этой статье делается глубокое погружение в науку, лежащую в основе экстракта нима, чтобы объяснить его применение, потенциальные лечебные свойства и любые риски.

Что такое ним?

Ним, который иногда называют «деревенской аптекой», является уникальным лекарственным растением, в котором можно использовать все его части, включая листья, цветы, семена, плоды, корни и кору (4, 5).

Многовековые рукописи раскрывают некоторые исторические применения этого дерева. Его цветы использовались для лечения заболеваний желчных протоков, его листья – для лечения язв, а его кора – для лечения заболеваний мозга (6).

Из различных частей растения были выделены более 140 различных активных соединений. Эти активные соединения наделяют ним его антиоксидантными, противомикробными, противопаразитарными, противовоспалительными, противодиабетическими и ранозаживляющими свойствами (4, 7, 8).

Хотя механизмы, с помощью которых действует ним, не совсем ясны, исследования этого растения продолжаются (5, 6, 8).

Резюме:

Ним содержит более 140 активных соединений, которые могут оказывать многочисленные антиоксидантные и противовоспалительные эффекты. Издавна он использовался для лечения язв, желудочно-кишечных заболеваний и заболеваний головного мозга.

Потенциальные лечебные свойства нима

Хотя научные исследования нима находятся на начальной стадии, они показывают многообещающие перспективы в отношение нескольких аспектов здоровья, включая контроль уровня сахара в крови, а также пользу для ваших волос, кожи, зубов, печени и почек.

Имейте в виду, что необходимы дальнейшие исследования на людях.

Может способствовать здоровью волос

Экстракт семян нима содержит азадирахтин, активное соединение, которое может бороться с паразитами, поражающими волосы и кожу, такими как вши. Азадирахтин работает, нарушая рост паразитов и препятствуя воспроизводству и другим клеточным процессам (9).

В исследовании, в котором проверялась эффективность шампуня на основе нима от головных вшей у детей, оставление шампуня в волосах на 10 минут убивало вшей, не влияя на кожу (10, 11).

Экстракт нима и нимбидин, соединение, содержащееся в масле нима, также могут лечить перхоть в связи с его противовоспалительными и антимикробными свойствами. Перхоть и раздражение кожи головы могут возникать в результате скопления грибков на коже головы (8, 12).

Может улучшить здоровье зубов и полости рта

Жевание коры нима для поддержания гигиены полости рта – обычная практика в Индии (13).

Антисептические, противовоспалительные, антиоксидантные и иммуностимулирующие свойства нима могут способствовать здоровью полости рта. Хотя необходимы дополнительные исследования, исследования показывают, что ним может облегчить боль и помочь в лечении гингивита, пародонтита и кариеса (3).

Кроме того, исследования в пробирках показывают, что ним может свести к минимуму способность бактерий колонизировать поверхность ваших зубов, тем самым уменьшая образование зубного налета (14).

Кроме того, в 21-дневном исследовании с участием 45 человек с гингивитом было обнаружено, что жидкость для полоскания рта с нимом так же эффективна, как и жидкость для полоскания рта с хлоргексидином – сильнодействующая жидкость для полоскания рта – в уменьшении кровотечения десен и зубного налета (15).

Может помочь здоровью печени и почек

Антиоксидантные и противовоспалительные свойства нима могут помочь бороться с окислительным стрессом, который, в свою очередь, может способствовать здоровью печени и почек.

Окислительный стресс вызывается накоплением нестабильных молекул, называемых свободными радикалами. Хотя ваше тело естественным образом производит свободные радикалы в качестве побочного продукта метаболизма, внешние источники увеличивают их присутствие.

Некоторые лекарства, включая противораковые, обезболивающие и нейролептики, могут способствовать окислительному стрессу, что приводит к повреждению тканей печени и почек (16).

Одно исследование на крысах показало, что экстракт листьев нима снижает повреждение печени, вызванное высокими дозами парацетамола (17).

Другое исследование на крысах показало аналогичные эффекты, предполагая, что экстракт нима уменьшает повреждение ткани почек, вызванное химиотерапевтическими препаратами (18).

Однако необходимы исследования на людях.

Может улучшить здоровье кожи

Масло семян нима богато жирными кислотами, включая олеиновую, стеариновую, пальмитиновую и линолевую кислоты. В совокупности эти жирные кислоты обладают противовоспалительными, антиоксидантными и антимикробными свойствами, которые способствуют здоровью кожи (19).

Имейте в виду, что хотя аюрведическая медицина – традиционная индийская система исцеления – использует ним для лечения псориаза и экземы, очень немногие научные исследования подтверждают утверждения о его эффективности (20).

Акне (угревая сыпь и прыщи)

Исторически ниим использовался для лечения акне, уменьшения прыщей и повышения эластичности кожи (21).

Действительно, исследования показывают, что антибактериальные свойства масла нима помогают избавиться от прыщей.

Исследование в пробирке показало, что масло нима может способствовать долгосрочному лечению акне при добавлении к твердым липидным наночастицам (SLN), новому типу лекарственного препарата, который обеспечивает стабильное высвобождение активных ингредиентов (21).

Тем не менее необходимы исследования на людях.

Язвы и заживление ран

Исследования на животных показывают, что экстракт листьев нима ускоряет заживление ран за счет усиления воспалительной реакции и образования новых кровеносных сосудов (8, 22).

В ходе 34-дневного тематического исследования 2013 года наружное применение 100 мг масла нима два раза в день полностью вылечило хронические язвы кожи (23).

В другом исследовании 6 человек с язвами кишечника принимали 30 мг экстракта нима перорально два раза в день. Через 10 дней секреция кислоты значительно снизилась, а через 10 недель язвы почти полностью зажили (24).

Тем не менее это было довольно небольшое исследование. Необходимы дополнительные исследования на людях.

Другие потенциальные полезные свойства

Ним может обладать несколькими другими полезными свойствами, хотя результаты неоднозначны, и необходимы дальнейшие исследования на людях.

Противомалярийные эффекты

Ним содержит активные соединения, называемые лимоноидами. Исследование на мышах показало, что лимоноиды могут быть столь же эффективными в борьбе с инфицированными малярией клетками, как и обычные методы лечения с использованием хлорохина (2, 25).

Однако некоторые исследования в пробирках не показывают положительного влияния экстракта нима на исходы малярии (26).

Имейте в виду, что в настоящее время ним широко не используется для лечения малярии.

Противозачаточное свойство

Ним также рассматривается как альтернатива вазэктомии в связи с его противозачаточными эффектами. Вазэктомия – это хирургическая процедура, которая стерилизует мужчин, останавливая выделение спермы.

Исследования на животных показывают, что ним может иммобилизовать и убить сперматозоиды без долгосрочных последствий (2, 4, 27).

Контроль сахарного диабета

Некоторые исследования на животных показывают, что экстракт листьев нима может быть кандидатом в новые лекарства от сахарного диабета (4, 5, 8).

Это связано с тем, что экстракт нима может помочь оживить клетки, вырабатывающие инсулин – гормон, который помогает контролировать уровень сахара в крови, – и снизить уровень сахара в крови (28).

Тем не менее исследования на людях отсутствуют.

Резюме:

Хотя ним, по-видимому, обладает многочисленными терапевтическими эффектами, результаты неубедительны, поскольку они основаны на исследованиях в пробирках и на животных с очень небольшим количеством исследований на людях.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Хотя продукты из нима получают из природных источников, они по своей сути небезопасны для использования человеком. Поэтому при использовании продуктов из нима важно соблюдать меры предосторожности.

Экстракты семян нима состоят из различных жирных кислот и около 2% горечи, которые считаются токсичными. Уровни этих горьких соединений различаются в зависимости от продуктов и могут зависеть от методов извлечения и хранения (29).

Избегайте приема внутрь

Вы должны относиться к пероральному приему любого продукта из нима с особой осторожностью, или избегать его вообще.

В некоторых случаях младенцы переживали тяжелое отравление после того, как им давали масло нима в дозах 5–30 мл (30, 31).

Точно так же у одного мужчины после употребления 60 мл масла нима возникли неврологические и психотические симптомы (23).

Хотя одно исследование на животных не показало никаких доказательств токсичности на уровне 5 граммов на кг массы тела, эти результаты могут не приводить к такому же эффекту у людей (2, 8).

Кроме того, неофициальные данные связывают чрезмерное потребление чая из листьев нима с почечной недостаточностью (2).

Другие применения

Чтобы избежать риска очень низкого уровня сахара в крови, люди, принимающие лекарства от сахарного диабета перед использованием нима должны проконсультироваться со своим врачом (5).

Хотя наружное применение кажется безопасным при разбавлении с другими ингредиентами, прямое нанесение на кожу не рекомендуется, так как это может вызвать раздражение (32).

Любисток — Полезные свойства

Было выявлено, что ним оказывает долгосрочное противозачаточное действие у мужчин после однократной дозы. Из-за его способности останавливать развитие сперматозоидов и ограниченных исследований его безопасности вам следует избегать нима, если вы пытаетесь завести детей (27).

Младенцам, детям, а также беременным или кормящим женщинам не рекомендуется использовать ним из-за его смешанной безопасности и отсутствия всесторонних исследований.

Резюме:

Хотя ним может быть безопасным для наружного применения в разбавленном виде, его пероральный прием может нанести вред вашему здоровью. Чтобы полностью определить риски и побочные эффекты продуктов на его основе, необходимо провести больше исследований.

Как найти продукты из нима и безопасно их использовать

Ним обычно продается в виде масла, экстракта, порошка и добавок, а также добавляется в средства по уходу за волосами, кожей и полостью рта. Обычно эти продукты можно найти в магазинах красоты и здоровья.

Масло нима можно наносить на кожу или смешивать с шампунем или кремами. Оно считается безопасным для приема внутрь при разбавлении спиртом, в таблетках или порошке.

Однако регулирование нима ограничено, поэтому многие продукты не проходят проверку на безопасность или чистоту.

Хотя его наружное применение в основном считается безопасным, методы экстракции и конкретные способы применения могут повлиять на его общую токсичность (5).

Прочтите этикетку и следуйте приведенным инструкциям, так как они различаются в зависимости от конкретного продукта.

Важно отметить, что стандартной дозировки не существует, и информация о ее эффективности неизвестна. Чтобы свести к минимуму риски для здоровья, избегайте самолечения и перед использованием любого продукта из нима проконсультируйтесь с врачом.

Резюме:

Ним и продукты на его основе широко доступны в магазинах здоровья. Тем не менее не существует стандартизированной дозировки, особенно для перорального приема. Чтобы свести к минимуму риск, прежде чем пробовать ним проконсультируйтесь с врачом.

Подведем итог

  • Ним – уникальное растение, поскольку все его части (листья, цветы, семена, плоды, корень и кора) обладают лечебными свойствами.
  • Хотя научные исследования этой добавки все еще находятся на начальной стадии, данные свидетельствуют о том, что он может лечить перхоть, педикулёз и гингивит, препятствовать зубному налету и способствовать заживлению ран.
  • Однако информация о дозировке в настоящее время неизвестна, а отсутствие нормативных требований означает, что многие продукты из нима не проходят проверку на безопасность и чистоту. Таким образом, прежде чем пробовать какой-либо продукт из нима лучше всего поговорить с врачом.

Статья подготовлена экспертами исключительно в ознакомительных целях. Ее не следует использовать в качестве руководства для лечения заболеваний, и она не может заменить профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. В случае заболевания или каких-либо симптомов, вам всегда следует обращаться к врачу и не заниматься самолечением.

Сертифицированный врач, специализирующийся на семейной медицине, гериатрии и интегративной медицине. Опыт клинической работы врачом от лечения заболеваний до семейной практики и неотложной помощи.

Лечебные свойства растения.

Использованные источники: foodismedicine.ru

Ним: лекарственное и иное применение

Ним в Индии считается целой аптекой, каждая часть растения используется в лечебных целях и в совершенно различных случаях. Кора, листья и плоды с незапамятных времен были частью индуистской фармакопеи, он используется для лечения всех видов недугов, от сифилиса до проказы до ревматизма.

Он содержит ряд физиологически активных веществ: мелиацины, тритерпеноидные горькие вещества, дубильные вещества и флавоноиды. Но в отдельных частях растения могут содержаться и специфические соединения.

Экстракт листьев содержит изомелденин, нимбин, нимбинен, 6-дезацетилнимбинин, нимбиол, нимоцинол, кверцетин и бета-ситостерол, и ещё целый рял тритерпеновых соединений. Кроме того, листья содержат танины.

Плоды содержат в значительных количествах специфические вещества азадирахтины, которые обладают очень широким спектром действия. Один из них активно проявлял противомалярийный эффект, другие нарушали репликацию вирусов и, соответственно, обладали противовирусным эффектом.

Это один из самых важных детоксикантов в аюрведической медицине и мощное жаропонижающее средство — горькое тонизирующее растение, которое действует как альтеративный, очищающий токсины, уменьшая воспаление, понижая лихорадки, способствуя заживлению и в целом улучшая физические функции. Он убивает широкий спектр паразитарных организмов, но обычно не дается очень молодым, старым или слабым.

Листовые чаи традиционно используются для лечения малярии, пептических язв и глистов.

Листовой сок применяется снаружи для лечения язв, ран, фурункулов и экземы.

Масло, экстрагированное из семян, является сильным противогрибковым, антигельминтным, антисептическим и слабительным.

Он применяется снаружи при проказе, а также используется как средство для нанесения на тело других активных ингредиентов, а местные врачи в Индии рекомендуют больных ветрянкой укладывать спать на листьях нима.

Ним обладает антибактериальным, противокариогенным, антигельминтным, антидиабетическим, антиоксидантным, вяжущим, противовирусным, цитотоксическим и противовоспалительным действием. Водные экстракты листьев нима обладают антидиабетическим потенциалом.

Содержащиеся во всех частях растения нимбидин, азадирахтин и нимбинин являются активными соединениями, которые отвечают за антибактериальную активность.

С давних времён в Индии используют расщепленные на конце веточки нима в качестве зубных щеток, они помогают укрепить десны и предотвратить их заболевания. Стоматологи считают их эффективными в профилактике пародонтоза.

В настоящее время кора нима используется в качестве активного ингредиента в ряде зубных паст и зубных порошков. Кстати, они появились и в нашей стране. Кора нима обладает антибактериальными свойствами, она применяется в стоматологии для лечения проблем десен и естественного поддержания гигиены полости рта.

Кора горькая и вяжущая на вкус, она содержит 12-14% дубильных веществ. Этого достаточно, чтобы применять её в качестве вяжущего средства при самых разных заболеваниях. Отвар применяется наружно для примочек и компрессов при мокнущих ранах.

Масло азадирахты является мощным спермицидом и поэтому может быть использовано в качестве недорогого метода контроля над рождаемостью.

Традиционно масло нима использовалось в качестве местного средства для лечения кожных симптомов у людей и домашнего скота, но его не следует принимать внутрь, это чисто наружное средство.

А вот сок, получаемый из ствола при повреждении коры, оказался ценным лекарственным средством и ингредиентом БАД. Иногда этот сок в литературе называют смолой, но он содержит довольно большое количество белковых веществ. Его добавляют к мылу, зубной пасте и лосьонам для кожи. А ещё он используется в качестве наполнителя и для приготовления пищи специального назначения (для диабетиков). Этот высокобелковый материал обладает потенциалом в качестве пищевой добавки и широко используется в Юго-Восточной Азии в качестве «немого клея».

Ним оказался эффективным против некоторых грибов, которые вызывают микозы. В лабораторных исследованиях препараты этого растения показали эффективность против культур 14 видов грибов, возбудителей микозов. Кроме того, вытяжка подавляла развитие нескольких видов патогенных бактерий, включая Salmonella typhosa и Staphylococus aureus.

Различные части Azadirachta indica оказывают антигельминтное, антипериодическое, антисептическое, мочегонное и слабительное действия, а также используются для лечения фурункулов, прыщей, глазных заболеваний, гепатита, проказы, ревматизма, золотухи, стригущего лишая и язв.

Чем больше учёные исследуют его действие, тем больше находят всего интересного. Этанольный экстракт листьев нима снижал вероятность заболевания раком при воздействии разнообразных химических канцерогенов на белых мышах.

На все случаи жизни

Начать следует с того, что практически всё растение – хороший репеллент для насекомых и отсюда проистекают многие направления его использования. Высушенные листья отпугивают моль и прочих вредителей хранения, их в мешочках кладут в платяной шкаф вместо нафталина, и даже в мешки с рисом, а также раскладывают среди книг в библиотеках. Высушенные листья сжигаются в тропических регионах, чтобы отпугнуть москитов. Как аюрведическое растение, ним также используется в ваннах.

Основное активное соединение, которое «не нравится» насекомым, называется азадирахтин, оно содержится практически во всех частях растения, и они могут быть использованы в качестве репеллентов, но самая высокая концентрация этого соединения обнаружена в семенах. Это вещество нарушает обмен веществ, рост и развитие у насекомых. Азадирахтин влияет на физиологию насекомых, имитируя природный гормон. Было показано, что это влияет на скорость и качество откладки яиц и появления гусениц. Азадирахтин может подавлять линьку, предотвращая развитие личинок в куколки. В результате нарушается превращение гусеницы в куколку, и куколки во взрослое насекомое, и, вследствие этого, нарушается цикл размножения. То есть инсектицидные средства на основе нима обычно не убивают насекомых напрямую, а изменяют их развитие и снижают их репродуктивный потенциал.

Многие виды сельскохозяйственных вредителей, питающихся листвой, избегают растения, обработанные соединениями нима, или прекращают поедать растения после попадания препаратов нима внутрь. Это хорошо знали в Индии с древних времён и использовали отвары различных частей растения в качестве эффективного средства защиты растений и, между прочим, совершенно натурального. Учёные доказали его эффективность в качестве инсектицида на более чем 100 видах насекомых. Таким образом, экстракты особенно хорошо работают для защиты растений от листогрызущих насекомых, не затрагивая полезных насекомых-опылителей, таких как медоносные пчёлы, шмели.

Мёд из нима является дорогим продуктом и относится к сегменту премиум класса.

Традиционная сельскохозяйственная практика (так теперь принято называть возделывание в мелких хозяйствах без применения интенсивных средств защиты растений и неэкологичных технологий (это выражение — калька с английского) включает производство «нимового чая». Семена высушивают, измельчают и вымачивают в воде в течение ночи, чтобы получить жидкий экстракт, который можно наносить непосредственно на сельскохозяйственные культуры. Ядро измельченных семян также используется в качестве сухого пестицида, особенно для борьбы с молодыми листогрызущими вредителями. Эти самодельные средства часто очень эффективны в борьбе против вредителей или воздействии на насекомых в качестве питательного сдерживающего средства. Сила самодельных препаратов может варьировать в зависимости от концентрации азадирахтина и других соединений в семенах, что, в свою очередь, зависит от происхождения сырья. На него также может влиять процесс обработки и сушки семян, загрязнений в воде и воздействия высоких температур или солнечного света. Активные соединения быстро разрушаются и смываются при поливе, поэтому применение «нимового чая» обычно обеспечивает защиту всего лишь около 1 недели при условии не дождливой погоды.

Измельченные ветки и побеги нима, а также остатки переработки его древесины вносят на рисовые поля, под сахарный тростник и овощи. Попадая в почву, он защищает корни растений от нематод и, вероятно, белых муравьев.

Масло нима

Масло нима невысыхающее, экстрагированное из семян, называется марганцевым маслом, обладает инсектицидными свойствами. Оно также используется в прическах. Также может использоваться в качестве топлива в лампах.

Масло уже давно производится в Азии в промышленных масштабах для мыла, косметики, фармацевтических препаратов и других непищевых продуктов. Выход семенного масла иногда достигает 50% от веса ядра. 80% индийского нимового жирного масла в настоящее время используется производителями мыла. Большая часть его идет на мелкие мыла специального назначения: антисептические, при кожных заболеваниях, косметические и т.д. Чаще всего масло используют мелкие производители, крупные производители используют его, главным образом потому, что оно дешево. Кроме того, это антибактериальное и противогрибковое средство, успокаивающее и увлажняющее.

Использование древесины

Дерево нима имеет зерно грубое и плохо полируется. Он высоко ценится за свои инсектицидные свойства. Древесина используется для изготовления шкафов, особенно книжных, а также упаковочных ящиков из-за качества репеллента. Древесину настолько ценят как инсектицид, что в некоторых районах Африки дерево выращивают в живых изгородях, чтобы обеспечить легкодоступные запасы древесины. Стволы дерева также широко используется для изготовления столбов для строительства или ограждения, поскольку древесина устойчива к термитам, которые во многих странах представляют собой ну очень большую проблему.

Древесный уголь, изготовленный из древесины, имеет отличное качество, и древесина уже давно используется в качестве дров.

Древесина используется для изготовления тележек, сельскохозяйственных инструментов или даже мебели. Древесная масса очень богата танином и неорганическими солями кальция, калия и железа.

Листья нима иногда потребляются скотом, но, похоже, в этом отношении существуют важные различия между индийскими и восточноафриканскими нимами с одной стороны, и западноафриканскими — с другой. Первые более или менее приемлемы для животных, в то время как от последних отказываются даже верблюды. Было высказано предположение, что домашний скот интуитивно периодически ищет ним в качестве лекарства от некоторых болезней.

Использованные источники: www.greeninfo.ru

«Божественное дерево» ним и его применение в аюрведе

В Индии это растение известно как «деревенская аптека», «божественное дерево» и «панацея от всех болезней», поэтому его выращивают даже в домашних садах. Ранее, когда почти каждая семья имела дюжину детей, дерево ним удовлетворяло большинство медицинских потребностей. Такие хвалебные сравнения весьма не случайны. Благодаря высокому содержанию дезинфицирующих химических веществ, таких как лимоноиды и флавоноиды, ним с успехом используется для устранения жара, выведения из организма токсинов, лечения и профилактики воспалительных заболеваний кожи и слизистых оболочек.

Ним является естественным стимулятором иммунитета, усиливает обмен веществ и стимулирует аппетит. Обладая ярко выраженным горьким вкусом, это растение оказывает положительный эффект при заболеваниях печени и склонности к полноте.

Ним, который в классических трактатах по аюрведе описывается как «способный вылечить все болезненные состояния», является сильнейшим очистителем крови, оказывая мощный детокс эффект. Листья дерева ним оказывают противомикробное, глистогонное, ранозаживляющее, противовоспалительное и омолаживающее действие на организм.

  • кожные заболевания, сопровождающиеся покраснением, раздражением, зудом и гнойными образованиями
  • обеззараживание и заживление ран, абсцессов, диабетических язв
  • нейродермит, псориаз, экзема, крапивница, фурункулез, грибок
  • детоксикация крови, снижает уровень холестерина
  • улучшает общее состояние кожи
  • гельминтоз
  • интоксикация и поражения печени и желчевыводящих путей
  • высокий уровень сахара в крови, диабет
  • заболевания мочеполовой системы

Применяется препарат как внутренне, так и наружно при кожных заболеваниях.

Внутренне: 1 чайную ложку порошка следует залить стаканом (250 мл ) кипятка, заваривать 15 минут. Пить можно в сочетании с медом 2-3 раза в день через 15-20 минут после еды или 1 ч.л. 2-3 раза в день через 15-20 минут после еды, запивать теплой водой.

Использованные источники: www.ayurveda-shop.ru

Листья ним — полезные свойства

Прежде чем купить листья нима в Спб, ознакомьтесь с этой статьей, где вы узнаете о самом изученном лекарственном растении в мире Аюрведы — бисерном дереве или индийской сирени, которая распространено под названием Ним. Это дерево является единственным, по поводу которого проводилось восемь всемирных научных конференций. Первая прошла в 1980 году в Германии, последняя — в 2007 году в Индии. Другие проходили в Канаде, Австралии, Кении. Почему azadirachta indica вызывает такой интерес у ученых и фармацевтов?

Листья нима — что это?

Ним или Azadirachta indica (индийская сирень) — это вечнозеленое дерево, которое относится к семейству мелиевых (красное дерево) и встречается по всему миру. В разных странах и культурах оно имеет свои названия, например, Antelaea azadirachta, Arishta, Arishtha, Бисерное дерево, святое дерево, Huile de Neem, Margosa, Margousier, Melia azadirachta, Neem Tree, Nim, Nimb, nimba, Persian — сирень-гордость Китая, Аль-Шуриша.

Ним — это большое дерево, примерно 25 метров в высоту с достаточно прямым стволом. Цветущее растение, которое начинает плодоносить от трех до пяти лет. Кора этого дерева серая и шершавая. Листья имеют длину до 30 сантиметров. Каждый лист имеет 10-12 зубчиков, которые имеют длину 7 сантиметров и ширину 2,5 сантиметра. Все части выбранного растения используются в качестве лекарственного средства для лечения многих заболеваний и недугов.

Как растет дерево Ним ?

Ним по сравнению с другими видами своего семейства хорошо адаптируется к условиям окружающей среды. Благодаря водоудерживающей способности крупномасштабная плантация нима помогает бороться с опустыниванием, обезлесением, эрозией почвы. Arishta имеет высокую скорость фотосинтеза и высвобождает больше кислорода, чем другие виды деревьев.

Neem выдерживает перепады температур примерно 10°C в ту и другую сторону. В районах с низким количеством осадков и высокой скоростью ветра ним полезен в качестве ветровых заслонов. Плантации Нима были использованы для остановки распространения пустыни Сахары в Сомали и Мавритании.

Зрелое дерево ним дает около 10 урожаев — это 100 тонн сухой биомассы на 1 га. Биомасса состоит из листьев (50%), фруктов (по 25%) и древесины (по 25%). Nim используется как очиститель воды. Так порошок из листьев Neem используется в качестве сорбента для удаления красителей из воды.

Что производят из Индийской сирени?

Из семян делают масло и жмых. Масло используется как лекарственное средство. Оно обезболивает, обладает антихолинергическими, антигельминтными, антигистаминным, антипротозойное, жаропонижающим, противовирусным, бактерицидным свойствами. Выпускается в разных формах:

масло для волос

Из веточек производят дезодорант для полости рта, блокировщики зубной боли. Также в дело идет кора. Цветы используются при изготовлении анальгетиков, карри, нектаров, мыла и стимуляторов. Технологии производства клея, меда, смол также включает компоненты этого растения.

Zелёная АПТЕКА (лекарственные растения). Все о календуле — полезные свойства растения.

Основные полезные свойства листьев Ним

В листе нима содержится более 130 различных биологически активных соединений! Неудивительно, что он является таким эффективным противовирусным и антибактериальным средством, а также мощным иммуностимулятором. Huile de Neem уничтожает бактерии, которые вызывают инфекции, стимулирует иммунную систему и способствует быстрому выздоровлению.

Nim традиционно используется для лечения лихорадки и сахарного диабета. В выбранном растении присутствует несколько активных химических соединений:

полифенолы и др.

Мурли Манохар, автор книги » Аюрведа для всех», указывает, что они очищают кровь, предотвращают повреждения, вызванные свободными радикалами в организме, удаляют токсины, лечат укусы насекомых и язвы. Обладают антибактериальными свойствами, помогает при ожогах и любых проблемах с кожей.

Листья Ним в косметологии, против гриппа, инфекций и грибка

Лист Нима известен в аюрведических текстах тем, что он является незаменимым средством для лечения кожных заболеваний. Он работает как противогрибковое, антисептическое и противовоспалительное средство. Эффективен в лечении экземы, стригущего лишая и акне. Традиционные методы изготовления включают измельчение листьев в пасту, после чего наносят ее непосредственно на раны, язвы. Он питателен для волос.

В Индии люди посыпают свежим листом Нима возле кроватей пациентов с гриппом или лихорадкой и вешают пучок листьев на дверь снаружи. Так очищается от вирусов и бактерий воздух, что в свою очередь помогает дезинфицировать помещение и предотвратить распространение болезни. Например, азадирахтин проявляет противогрибковые свойства, препятствуя образованию нежелательных споровых бактерий.

Листья Ним — применение

Самое ценное в этом растении содержится в листе. Он обладает антидермальными, противогрибковыми, противогрибковыми, противотуберкулезными, противоопухолевыми, антисептическими, противовирусными, контрацептивными, косметическими свойствами. Их даже добавляют в минеральные удобрения. Приведем несколько способов применения листьев neem.

Ранозаживление: Сделайте пасту из листьев нима и нанесите ее на свои раны или укусы насекомых. Наносить надо несколько раз в день, пока она не заживет.

Лечение перхоти: Прокипятите пучок листьев нима, пока вода не станет зеленой, дайте ей остыть. После мытья головы шампунем, очистите ее этой водой.

Воспаление глаз: вскипятите несколько листьев нима, остудите воду, а затем промывайте настоем свои глаза. Так уйдет раздражение, усталость или покраснения.

Для борьбы с прыщами и угрями: Измельчите несколько листьев, сделайте пасту и наносите ее ежедневно, пока прыщи не высохнут. Паста также помогает при любых высыпаниях, темных пятнах и хронических язвах.

Ушные болезни: Смешайте несколько листьев нима и добавьте в него немного меда. Используйте несколько капель этой смеси для лечения любых ушных фурункулов.

Кожные болезни: куркума в сочетании с пастой из листьев помогает при лечении зуда, экземы, кольцевых глистов и некоторых мягких кожных заболеваний.

Иммунитет: измельчите и настаивайте в стакане воды.

Что такое чай из листьев нима и как его приготовить?

Чай Neem обычно подается горячим. Около 1 чайной ложки следует использовать на 1 стакан. Замачивать нужно в течение 5-10 минут. Его также можно охлаждать и подавать холодным. Листья нима купить и смешать их с черным или зеленым чаем или травами и специями, такими как корица. Смешивание чая со сладкими и пряными ароматами помогает сбалансировать горечь листьев.

Лепестки цветков Нима

Большинство частей дерева горькие, за исключением его цветов. Нежно-белые с оттенком цветы Huile de Neem имеют сладкий аромат жасмина. Эти цветки могут быть использованы в свежем, сушеном или порошкообразном виде. В кулинарии их добавляют в такие блюда, как цветочный рис, пачади, расам, чечевица и многое другое. Сухими жареными посыпают сверху блюдо. Можно просто украсить ими блюдо.

Фармацевты знают, что цветки назначаются для лечения анорексии, тошноты, отрыжки и кишечных глистов. Исследование 2008 года также показало, что экстракт цветов Нима является эффективным контрацептивом. Примечательно, что англичане переняли у индийцев привычку чистить зубы, просто используя ветки как жвачку. Она борется с микробами, поддерживает щелочной уровень в вашей слюне, лечит опухшие десны, а также дает отбеливает зубы.

Масло из плодов

Масло Neem, которое извлекают из его плодов, добавляют в качестве ингредиента в косметике и других косметических продуктах: мыло, масло для волос, тоники, мыльные растворы и т. д. Это масло может лечить кучу кожных заболеваний и, как известно, хорошо отпугивает комаров. Раствор можно смешать его с кокосовым маслом и нанести его на свое тело. Вот некоторые показания для назначения масла neem:

От угрей: 2-3 капли масла разбавьте в воде. Прикладывайте вату, смоченную в растворе, на пораженные участки. Проводите процедуру регулярно.

Anti-Age: масло Neem помогает бороться со стареющей кожей, а также снимает раздражения кожи и зуд.

Для роста волос на голове: втирайте небольшое количество консистенции на кожу головы, оставьте его на 5-10 минут и промойте. Масло нима укрепит ваши волосы, предотвратит выпадение волос. Легко справляется с перхотью.

Где купить листья Ним , и как их правильно хранить?

Ним можно найти в магазинах здоровой еды, органических специализированных магазинах и онлайн-магазине. Их следует хранить в герметичном контейнере в сухом, темном, прохладном месте. Так листья нима не испортятся, не станут черствыми. Мы рекомендуем использовать их в течение шести месяцев с момента покупки. В готовом виде, например, в пасте, чае, мази, настои — нужно применять сразу в течении недели. Самое главное, следуйте рекомендациям, которые даются на упаковках продукта.

Листья Ним: противопоказания и побочные эффекты

Использование neem не рекомендуется беременным женщинам, кормящим женщинам, парам, которые хотят забеременеть, детям, людям, принимающим литий, людям с аутоиммунными расстройствами или диабетом. Также нельзя его использовать при трансплантации органов или кому-то с операцией, запланированной в течение двух недель.

Показания для детей: прием семян нима или масла преорально детям категорически запрещается. Реакция включает серьезные побочные эффекты:

  1. Беременность и кормление грудью: масло и кора Нима противопоказаны во время беременности. Они могут вызвать выкидыш. Исследований при беременности и кормлении грудью практически нет. Поэтому лучше не рисковать.
  2. Лица с аутоиммунными заболеваниями: такие состояния, как рассеянный склероз (РС), красная волчанка (системная красная волчанка, СКВ), ревматоидный артрит (РА), имеют аутоиммунные механизмы. Если принять листья Neem, то иммунитет станет более агрессивным.
  3. Диабет: имеются доказательства того, что neem снижает уровень сахара в крови, что приводит к обострению диабета. В любом случае лучше проконсультироваться с врачом.
  4. Бесплодие: как показывают наблюдения, Ним может влиять на репродуктивную функцию у мужчин. Если вы пытаетесь завести детей, избегайте использования этого растения.
  5. Трансплантация органов: некоторые случаи показывают, что индийская сирень может снижать эффективность некоторых лекарств, которые используются для предотвращения отторжения органов. Также нельзя его принимать за 2 недели до намеченной операции.

Также будет интересно

В статье использовались следующие категории

Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie. Продолжая работу с сайтом, Вы разрешаете использование cookie-файлов. Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках Вашего браузера.

Использованные источники: ashaindia.ru

ТАК ЛИ ОПАСЕН ХЕЛИКОБАКТЕР?

Считается, что в активе Хеликобактера целый букет болезней. Острый и хронический гастрит, в том числе эрозивный, дуоденит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, всё больше данных, что хроническое воспаление слизистой является одной из главных причин развития рака и злокачественной лимфомы желудка.

В чём же причина настолько агрессивного поведения бактерии к организму-хозяину, засчёт которого она существует? Всё просто — в желании выжить. Кислая среда желудка губительна для всего живого, и чтобы создать вокруг себя зону, свободную от кислоты, Хеликобактер активно синтезирует уреазу, — фермент, который расщепляет мочевину с образованием аммиака, а тот, в свою очередь нейтрализует кислоту, создавая комфортный для бактерии pH. Но вместе с этим аммиак поражает клетки слизистой, вызывая их воспаление и гибель. Дополнительное влияние оказывают не менее агрессивные ферменты — муциназа, протеаза и липаза, а также аутоиммунная реакция организма, при которой лимфоциты по ошибке атакуют собственную слизистую.

Быстрый и проворный

Кроме способности вырабатывать уреазу, Хеликобактер защищает себя от соляной кислоты с помощью ещё одного способа — наличия «усиков». Работая ими, словно пропеллерами, бактерия быстро передвигается между складками слизистой и даже проникает в подслизистый слой — те места, где концентрация желудочного сока минимальна

Открытием заинтересовался стажёр Барри Маршалл – ему даже удалось вырастить в лаборатории культуру этих бактерий. Так были получены образцы Helicobacter pylori, одного из самых известных микроорганизмов 20-го века. А затем в ходе эпидемиологического исследования учёные доказали — заселение желудка этой бактерией всегда связано с воспалением слизистой, и чаще всего с язвенной болезнью.

В 1982 году Уоррен и Маршал представили научному миру свою теорию, которая шла в разрез с укоренившимися мнением, что «язву» вызывают стрессы, курение, алкоголь, неправильное питание и нарушение иннервации желудка. Инфекционная природа язвенной болезни была встречена учёными всего мира «в штыки». Чтобы доказать свою правоту, Маршалл в условиях эксперимента выпил культуру Helicobacter pylori, а через неделю у него возникли симптомы острого гастрита. Курс антибиотиков полностью излечил учёного за 2 недели. А в 2005 году Уоррен и Маршалл получили за своё открытие Нобелевскую премию по медицине и физиологии.

Из блефа в аксиому

Как это часто бывает в медицине, тотальное неприятие версии инфекционной природы язвенной болезни, сменилось возведением её в непреложную истину. Проблему язвенной болезни посчитали решённой, ведь стоит провести эрадикацию (уничтожение) возбудителя, как сразу же исчезнет основной фактор риска. Учёные разработали два вида терапии — трёх и четырёхкомпонентную, в зависимости от количества применяемых лекарств и сроков лечения. Две-три недели и результаты обследования показывают — Хеликобактера в организме больше нет. Хотя, сначала его необходимо обнаружить.

Я иду искать

Наиболее распространённый и простой, но не самый точный метод диагностики — это иммуноферментный анализ (ИФА) на антитела к Хеликобактеру (анализ крови на Хеликобактер). Плюсы исследования — его простота и точность, минусы — вероятность ложноотрицательных и ложноположительных результатов. Первые возможны если заражение бактерией произошло недавно и антитела ещё не успели выработаться, «ложный плюс» может появиться у тех, кто ранее был инфицирован бактерией, но прошёл терапию и излечился (обычно антитела сохраняются в течение месяца после лечения, но у некоторых пациентов могут оставаться пожизненно). Кроме качественного (плюс/минус) существует более точный, но и более затратный метод количественного определения антител в крови. Второй распространённый метод диагностики — дыхательный уреазный тест. Он требует специальной подготовки, например отказа от многих продуктов на несколько дней до исследования, и сегодня применяется всё реже. На практике же чаще всего используется третий, самый точный метод диагностики Хеликобактера — биопсия слизистой во время проведения гастроскопии. При правильном поведении его точность приближается к 100 процентам, исключая появление ложноположительных результатов. Кроме того, удаётся выяснить второй важнейший компонент в диагностике Хеликобактера – сопровождается ли его присутствие воспалительными изменениями слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки.

подготовка к гастроскопии с биопсией на Helicobacter pylori:

-Гастроскопия с тестом на Хеликобактера предусматривает 3-х дневную диету с исключением продуктов, раздражающих пищеварительный тракт (нельзя жареные, копченые, соленые, жирные и острые блюда).

-Запрещаются газированные напитки, кофе, алкоголь. Желательна диета на основе легкоусвояемых продуктов (каши на воде, отварное мясо, йогурты, овощные салаты и т. д.).

-Последний прием пищи – не позднее, чем за 12 часов до проведения гастроскопии.

-За 3 часа до начала исследования необходимо отказаться от сигарет. За 2 часа до процедуры следует прекратить приём жидкости и лекарств.

— перед процедурой не следует чистить зубы, применять ополаскиватели или освежители для полости рта, а также жевательные резинки.

Лечим всех или есть исключения?

Если инфекция обнаружена, стоит ли как можно быстрее начинать лечение? В начале 2000-х любой гастроэнтеролог ответил бы — конечно. Но как мы говорили, часто вслед за отрицанием новой теории приходит время восторженного поклонения, а затем, по мере накопления опыта, всё становится на свои места. Так получилось и в этот раз.

Данные многочисленных исследований показали, что распространённость Хеликобактера очень высокая, им инфицированы до 50 процентов населения развитых стран. Но болеют далеко не все: в 90 процентах случаев бактерия не оказывает на слизистую желудка значимого воздействия, симптомы гастрита или язвы отсутствуют. Значит, у остальных защитные свойства слизистой оболочки выражены настолько хорошо, что продукты жизнедеятельности бактерии для неё не опасны.

И наоборот: у больных с язвенной болезнью желудка Хеликобактер обнаруживается в 50 процентов случаев, с язвенной болезнью двенадцатиперстной кишки – около 60. Значит, существуют и другие причины для поражения слизистой и об абсолютном доминировании Хеликобактера речь не идёт.

Как же поступить тем, кто страдает от хронического гастрита или язвенной болезни, или узнал о наличии Хеликобактера случайно, в ходе обследования?

Принятие правильного решения во многом зависит от специалиста, к которому вы обратились. Врач с современным взглядом на проблему назначит лечение в том случае, если Хеликобактер не просто присутствует на слизистой желудка или двенадцатиперстной кишки, но и вызывает явные симптомы повреждения слизистой в виде острого или хронического гастрита, гастродуоденита, эрозий или появления язвенного дефекта. Именно поэтому гастроскопия с биопсией считается сегодня «золотым стандартом» диагностики, ведь с её помощью можно и Хеликобактер обнаружить, и состояние слизистой оценить.

Если же бактерия есть, а признаков воспаления нет, вопрос об её уничтожении вызывает сомнение. Во-первых, двух или трёхнедельный курс антибиотиков способен вызвать неприятные побочные эффекты — активацию грибковой инфекции в виде молочницы или кандидоза полости рта, дисбактериоз кишечника, от которого затем придётся долго избавляться. Кроме того, чтобы лечение оказалось эффективным, лекарства придётся пить всем членам семьи, включая пенсионеров и маленьких детей — близкие родственники неминуемо являются носителями той же самой бактерии, и даже если вы пройдёте лечение, то через посуду и поцелуи вы обязательно подхватите Хеликобактера заново.

Иногда может быть полезен

Некоторые специалисты ориентируются на концентрацию возбудителя по результатам биопсии — если его слишком много, то предлагают пройти лечение, даже если отсутствуют симптомы воспаления. Другие рекомендуют определять штамм Хеликобаткера с помощью ПЦР и в случае выявления наиболее агрессивных вариантов в любом случае начинать лечение. Как бы то ни было, мнение о том, что Хеликобактер вызывает повреждение не у всех, чьи желудки населяет, в последние годы перевесило чашу весов. И сейчас во многих лабораториях мира идут исследования по выявлению врождённых или приобретённых методов защиты от Хеликобактера, которые могут присутствовать у некоторых из нас.

Получены данные, что людям с пониженной кислотностью бактерии причиняют меньше вреда, возможно, уменьшая количество вырабатываемой уреазы, у некоторых бактерию под контролем долгие годы держит иммунитет, и она не в силах реализовать все свои патогенные свойства. Тем более, в последнее десятилетие начали появляться данные, свидетельствующие об отрицательном эффекте тотальной стерилизации пациентов от Хеликобактера.

Дерево Ним | Листья дерева Ним, полезные свойства, чай из листьев Нима, против различных инфекций

Так, в экспериментах на грызунах доказано, что инфицирование их Хеликобактером приводило к значительному уменьшению симптомов бронхиальной астмы. Если же мышей излечивали с помощью антибиотиков, симптомы астмы снова усиливались.

Крупный эксперимент, проходивший в течение 12 лет и включающий в себя более 10 тысяч испытуемых, показал, что наличие в организме Хеликобактера с цитотоксин ассоциированным геном (один из штаммов бактерии) в 2 раза снижает риск заболеть раком лёгких или получить ишемический инсульт, хотя и несколько увеличивает вероятность рака желудка.

Доказано, что Хеликобактер стимулирует работу иммунной системы, в частности Т-хелперов, играющих важную роль в профилактике аутоиммунных заболеваний.

ВЫВОДЫ ЗДОРОВЬЯ:

-Хеликобактер живёт рядом с человеком более 15 тысяч лет и населяет желудки практически половины из нас. За это время многие мирно с ним сосуществуют.

-Нередко либо слишком агрессивный штамм бактерии, либо слабые защитные механизмы слизистой, а чаще сочетание этих факторов, приводят к развитию воспаления слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки.

-Самый точный метод диагностики, особенно если вас часто беспокоят изжога, отрыжка, боли в животе, то есть характерные для поражения слизистой симптомы — ФГДС (гастроскопия) с биопсией на

Helicobacter pylori. Если подтвердится и наличие Хелкобактера, и воспалительные изменения — надо проводить лекарственную эрадикацию и избавляться от бактерии.

-Большинство случаев язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки по-прежнему связаны с Хеликобактером, при обнаружении язвы с большой долей вероятности потребуется пройти курс антибиотиков.

В 1% случаев длительное инфицирование Хеликобактером заканчивается развитием рака желудка.

Стопроцентной точностью обладает лишь один тест – гастроскопия с биопсией на Хеликобактер (так называемый HP –тест).

Многие специалисты считают положительным свойством Хеликобактера его способность противостоять другим кишечным инфекциям.

Cреди способов заражения Хеликобактером не только поцелуи и использование общей посуды с инфицированным, но и занос бактерий с помощью медицинских инструментов. Поэтому важно быть уверенным в хорошей дезинфекции гастроскопов, например, записаться на исследование в утренние часы.

Использованные источники: zdr.ru

Препараты для снижения сахара в крови

Препаратов для снижения уровня сахара в крови очень много, от дешевых таблеток до современных инсулинов в специальных устройствах. Иногда хочется разобраться в назначениях врача. Вдруг есть препарат лучше?

Сдайте все необходимые анализы со скидкой от 10% до 25% по промокоду «МОЕЗДОРОВЬЕ». Посетите один из множества удобно расположенных медофисов KDL https://bit.ly/3gIM9wP или бесплатно вызовите медсестру для забора биоматериала с помощью инновационной лабораторной службы LifeTime https://bit.ly/3yd9Pj2

Сахарный диабет

Сахароснижающие препараты никто не принимает просто так. Это важнейший пункт в лечении сахарного диабета, заболевания, которое связано с гипергликемией. У здорового человека уровень сахара в крови достаточно постоянен и не должен выходить за определенные границы независимо от периодов приема пищи или голода. Считается что он может колебаться от 2,5 ммоль/л до 8 ммоль/л.

Раньше, когда лечения сахарного диабета не было, через несколько лет болезни могла развиться кетоацидотическая кома и человек умирал. Сегодня таких случаев все меньше, препараты помогают не повышаться уровню сахара до критических для жизни значений. Перед врачами и пациентами стоит новая задача – отсрочить развитие осложнений и максимально продлить жизнь.

Гипергликемия приводит к развитию атеросклероза, поражению сосудов и нервов, ишемической болезни сердца, нарушению чувствительности конечностей. Может развиться слепота, гангрена, хроническая почечная недостаточность, инфаркт, инсульт. Все эти изменения копятся изо дня в день по причине высокого уровня сахара в крови.

При сахарном диабете 1 типа постепенно гибнут клетки поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин, поэтому лечение одно – регулярное введение инсулина.

При сахарном диабете 2 типа могут использоваться как препараты, так и различные формы инсулина. Обычно введение инсулина на постоянной основе происходит, когда использованы все возможности комбинаций препаратов, а эффекта нет. Именно на постоянной основе, потому что инсулин может вводиться временно для снятия токсического эффекта от гипергликемии.

Только при сахарном диабете 2 типа могут использоваться лекарственные препараты, а не инсулин.

Теперь подробнее о препаратах, кроме инсулина.

Препараты

Цель приема препаратов — удержание уровня глюкозы в определенном коридоре значений. При этом слишком низкий сахар может быть также «вредным», как и высокий. Порог цифровых значений определяет эндокринолог. После начала лечения может быть долгий путь подбора оптимальной терапии, так как результаты оцениваются не на следующий день по показаниям глюкометра, а только через 3 месяца по анализу на гликированный гемоглобин.

Средства, влияющие на инсулинорезистентность

Эта группа увеличивает чувствительность клеток организма к инсулину, клетки организма (мышечные, жировые и др.) начинают активнее захватывать глюкозу из крови.

Бигуаниды. Самым известным препаратом является Метформин (Глюкофаж) и его форма пролонгированного действия (Глюкофаж Лонг) . Метформин остается препаратом выбора, несмотря на то, что история его применения насчитывает более 60 лет. Обычно его назначают первым, если нет противопоказаний.

Недостатки:

  • длительный прием метформина, может привести к В12-дефицитной анемии, поэтому нужен периодический контроль В12 в крови;
  • возможен дискомфорт в желудочно-кишечном тракте.

К преимуществам можно отнести:

  • малый риск гипогликемии;
  • отсутствие влияния на вес;
  • положительный эффект на липидный профиль;
  • доступная цена;
  • снижение риска диабета при низкой толерантности к глюкозе.

Глитазоны (Тиазолидиндионы). Используются с 1996 года. Пиоглитазон наиболее широко применяющееся действующее вещество из этой группы.

Недостатки:

  • отеки конечностей;
  • прибавка массы тела;
  • снижают минеральную плотность костей и увеличивают риск переломов, больше у женщин;
  • медленное начало действия;
  • большая стоимость.

Все о Ниме

Преимущества:

  • снижение риска проблем с крупными сосудами;
  • низкий риск критического падения уровня сахара;
  • нормализация биохимических показателей крови по жирам;
  • потенциальный защитный эффект к клеткам поджелудочной железы;
  • снижение риска перехода низкой толерантности к глюкозе в сахарный диабет.

Средства, усиливающие выделение инсулина

Производные сульфонилмочевины (ПСМ):

  • Хлорпропамид, Толбутамид («старые» препараты, практически не используются); , Диабетон MB , Амарил (более современные).

Эта группа стимулирует выход инсулина из поджелудочной железы. С одной стороны происходит быстрое снижение уровня глюкозы в крови, с другой — есть риск развития гипогликемии. Доступная цена, возможное положительное влияние на мелкие сосуды делают препарат часто назначаемым, но из отрицательных эффектов можно отметить быстрое привыкание, что может свести на нет эффект от его приема, а также возможное увеличение массы тела.

Средства с инкретиновой активностью

Эти вещества помогают восстановить достаточный синтез инсулина поджелудочной железой в ответ на прием пищи.

Ингибиторы дипептидилпептидазы-4 (ДПП-4):

У этих лекарств достаточно высокая цена, а также предполагается влияние на развитие панкреатита, но эти данные еще не подтверждены. Из положительных действий:

  • не влияют на вес;
  • имеют низкий риск гипогликемии;
  • обладают потенциальным защитным эффектом на В-клетки поджелудочной железы.

Удобны готовые комбинированные препараты с метформином:

Агонисты рецепторов глюкагоноподобного пептида-1 (арГПП-1):

  • Баета, Баета Лонг; , Саксенда ;
  • Ликсумия; .

Данные препараты имеют инъекционную форму введения и выпускаются в форме шприц-ручек, но это не инсулин. Лекарство вводится в подкожно-жировую клетчатку на животе, бедре или плече один раз в день, желательно в одно и то же время. Лечение требует определенных навыков использования, условий; нужны расходные материалы (иглы). После использования шприц-ручки иглы нужно снимать и выбрасывать, не все соблюдают эти правила, что может приводить к инфицированию в местах введения, поломке устройства. Еще одна из возможных неприятностей — это падение шприц-ручки и ее выход из строя. По сравнению с таблетированными формами эти препараты имеют внушительный список положительных действий:

  • низкий риск избыточного падения уровня глюкозы;
  • снижают вес, артериальное давление;
  • зафиксировано снижение смертности от сердечно-сосудистых заболеваний;
  • возможный защитный эффект в отношении клеток поджелудочной железы.

К недостаткам можно отнести:

  • дискомфорт в пищеварительном тракте;
  • возможное формирование антител;
  • не доказанный риск панкреатита;
  • высокая цена.

Средства, блокирующие всасывание глюкозы в кишечнике

Ингибиторы альфа-глюкозидазы. Препарат, представленный на рынке, — Акарбоза. Она блокирует всасывание углеводов из пищеварительного тракта. Несмотря на плюсы в виде:

  • низкой вероятности гипогликемии;
  • уменьшения риска перехода низкой толерантности к глюкозе в сахарный диабет;
  • отсутствия набора веса от препарата.

Его эффективность достаточно низкая , режим приема неудобный – 3 раза в сутки.

Средства, ингибирующие реабсорбцию глюкозы в почках

Глифлозины (Ингибиторы НГЛТ-2):

    ; ;
  • Канаглифлозин.

Прием этих препаратов вызывает глюкозурию, то есть выведение глюкозы с мочой, что помогает снизить гипергликемию при сахарном диабете. Кроме этого, теряя с мочой глюкозу, происходит и потеря калорий, так препараты помогают снизить вес. Также их прием имеет низкий риск развития гипогликемии, снижает смертность, уменьшает частоту госпитализаций при хронической сердечной недостаточности. Действие препаратов не зависит от наличия инсулина в крови.

Глифлозины уменьшают частоту госпитализаций при хронической сердечной недостаточности.

Но есть и риски развития:

  • инфекции мочеполовых путей;
  • недостатка объема циркулирующей крови;
  • кетоацидоза.

Цена также достаточно высокая.

Сложный выбор

Определить самый лучший препарат невозможно, все они лишь кирпичики в комплексном подходе. Успех в лечении сахарного диабета во многом зависит от пациента. Для того чтобы получить эффект от приема препаратов не только врач должен подобрать правильную схему и комбинировать препараты, учесть риски со стороны почек, сердца, сопутствующие заболевания. От человека требуется изменить образ жизни, привычки питания, заняться физкультурой, проводить ежедневно мониторинг уровня глюкозы, вести дневник, соблюдать диету. Только вместе можно добиться стабильных цифр глюкозы в крови.

Использованные источники: moezdorovie.ru

Нам его не хватает: факты о йоде и список самых йодсодержащих продуктов

«Из минеральных веществ для жителей Беларуси особенно необходимо дополнительное количество йода», — рассказала нам в одном из интервью доктор медицинских наук, профессор и фармаколог. Все мы в курсе, что этого элемента нам не хватает, но часто не знаем конкретики. Какая суточная норма йода, чем плох его недостаток и переизбыток, и, конечно, где его больше всего?

Зачем нам нужен йод

Самое главное, почему нашему организму так необходим этот элемент: он — залог нормальной работы нашей щитовидной железы. Если йода хватает, то щитовидная железа вырабатывает необходимое количество гормонов, которые контролируют углеводный и жировой обмен, нервную и мышечную системы, а также температуру тела.

Кроме того, йод участвует в формировании защитных клеток организма — фагоцитов, — которые ликвидируют поврежденные и чужеродные клетки, в синтезе белка, образовании костно-хрящевых тканей, стимулирует работоспособность и умственные способности человека.

Недостаток йода в организме опасен. В этом случае могут возникнуть серьезные нарушения психического и умственного развития, обмена веществ, развитие зоба и онкологических заболеваний.

Беременные женщины особенно внимательно должны следить за уровнем йода в организме. Согласно выводам Всемирной организации здравоохранения, недостаточное количество этого элемента — одна из главных причин умственной отсталости у новорожденных во всем мире.

Примерные симптомы: что должно насторожить

С учетом того, что нам с нашим регионом проживания йода не хватает, нужно быть внимательными. Точно его дефицит можно выявить только с помощью лабораторного исследования.

Но мы все же советуем прислушиваться к своему организму.

Недостаток этого микроэлемента может сопровождаться следующими симптомами:

  • апатия, сонливость, плохое настроение или раздражительность, быстрая утомляемость;
  • сердечно-сосудистые нарушения: артериальная гипертензия и аритмия;
  • ухудшение памяти, внимания, сильная подверженность стрессам и изменению погоды;
  • повышение внутричерепного давления, головная боль;
  • снижение аппетита, выпадение волос.

Подобные симптомы могут возникать и по другим причинам, но если у вас есть какие-то подозрения, стоит обратиться к эндокринологу.

Йодосодержащие продукты

К сожалению, наш организм не может вырабатывать йод, поэтому нуждается в том, чтобы его запасы пополнялись извне — из продуктов питания или из минеральных комплексов.

Последний вариант возможен только после консультации с врачом, а первый можем обеспечить сами.

Многие покупают йодированную соль, считая, что такой вариант решит все проблемы. Он хорош, но одной йодированной солью вы точно не обойдетесь. Йод быстро разрушается от влажности, света и высоких температур, чему часто подвергается соль. То есть после варки или жарки его остается очень мало.

Используйте йодированную соль в комплексе с другими продуктами. Можно чередовать ее с морской, в которой также содержится йод и которая более полезна сама по себе.

Во времена Советского Союза это был эффективный, по мнению родителей, и отвратительный, по мнению детей, способ уберечься от рахита и пополнить содержание йода. Количество йода в рыбьем жире может достигать 770 мг в 100 граммах продукта.

Сейчас необязательно покупать жидкий и не самый приятный жир, можно приобрести его в аптеке в виде капсул.

Морские водоросли

Наибольшее количество йода содержится в морских водорослях. В самой популярной у нас морской капусте может быть от 300 до 3000 мкг. Пусть у нас нет возможности точно измерить содержание йода в разных видах водорослей, но это точно отличный продукт. Кроме того, в морской капусте всего 25-40 калорий (на 100 граммов), почти нет жиров и углеводов — настоящая находка для тех, кто следит за фигурой.

Морская рыба и морепродукты

Хмель Лечебные свойства

Дары моря тоже богаты этим элементом, и чем жирнее рыба, тем лучше. Лосось (от 50 до 200 мкг), пикша (от 240 до 270 мкг), горбуша, камбала (от 50 до 200 мкг), треска, особенно ее печень (от 130 до 370 мкг) и другие виды морской рыбы.

Кальмары, креветки и гребешки не отстают от своих рыбных собратьев (содержание йода в них — от 110 до 250 мкг).

Также эти продукты богаты омега-3 и омега-6 полиненасыщенными жирными кислотами.

Только не стоит долго жарить или варить рыбу, потому как при излишне агрессивной термической обработке йод распадается.

Отличный продукт, который не подвергается термической обработке и содержит неплохое количество йода, — икра (например, мойвы, красная или черная икра).

Орехи и сухофрукты

Среди орехов лидерами по содержанию йода считаются грецкие (от 3,1 до 5 мкг) и кедровые (от 2,8 до 4,5 мкг). А среди сухофруктов самый «йодированный» чернослив. В зависимости от того, в какой почве росла слива, каким образом ее высушивали, в итоговом продукте может содержаться до 13 мкг йода.

Ягоды и фрукты

Из ягод — неплохое количество йода есть в клубнике (от 13 до 20 мкг), винограде (от 8 до 10 мкг), чернике (от 10 до 30 мкг) и клюкве. Клюква — ягодный гигант по содержанию йода (от 220 до 350 мкг).

Что касается фруктов, то самые йодные — сезонная хурма (до 20 мкг) и экзотический фейхоа (до 230 мкг).

Как нельзя получать йод

Некоторые считают, что можно капнуть несколько капелек аптечного йода в молоко или воду и выпить. «Так делать категорически нельзя», — рассказала сайту «Амурская правда» эндокринолог Ирина Колодина.

«В каждой такой капле содержится примерно 6000 мкг йода, а суточная потребность для детей и взрослых — от 100 до 200 микрограммов. А здесь превышение дозы в 30 и более раз. Подобная доза может полностью заблокировать щитовидную железу. Как и любой лекарственный препарат, йод оказывает токсическое действие. И если мы начинаем пить его каплями, то самолечение может привести к передозировке и нарушению работы как щитовидной железы, так и центральной нервной системы. Также йод может быть и сильным аллергеном. Развиваются аллергические реакции с отеком горла или даже отек легкого со смертельным исходом от удушья» .

Также не стоит бесконтрольно приобретать препараты с содержанием йода. Обязательно нужно проконсультироваться с эндокринологом».

Чем опасен переизбыток йода

Если буквально «попивать» аптечный йод, можно привести свой организм к переизбытку этого элемента.

При этом отмечаются следующие симптомы:

  • аллергическая сыпь и ринит, повышение потливости с резким запахом;
  • бессонница;
  • повышенное слюноотделение и отеки слизистых;
  • дрожь и учащенное сердцебиение.

Самое распространенное заболевание, связанное с увеличенным количеством йода в организме, — базедова болезнь (которая приводит к тому, что глаза будут буквально выпирать из орбит).

Использованные источники: mag.103.by

Пациентам: Полезная диета при заболеваниях кишечника

При заболеваниях кишечника особенно важно уделять внимание питанию. Кишечные заболевания часто становятся причиной дефицита полезных веществ в организме, поскольку нарушают работу ЖКТ и мешают усвоению питательных веществ. Помимо белков и жиров, организм может недополучать витамины и микроэлементы, которые необходимы для нормальной работы, поэтому важно позаботиться о том, чтобы не допустить дефицита. Помогает в этом правильная организация питания.

Каким должен быть рацион при заболеваниях ЖКТ

Диета при заболеваниях кишечника не должна быть скудной, наоборот, в рацион необходимо будет включить достаточно калорийные продукты. Если у человека нарушен процесс усвоения пищи, то он обычно начинает быстро худеть, “тает” не только жировая, но и мышечная ткань. Этот процесс необходимо уравновесить, увеличив количество поступающего в организм полноценного белка (не менее 130-140 г.).

Рекомендуется перейти на дробное питание и принимать пищу 5-6 раз в день небольшими порциями, чтобы снизить нагрузку на кишечник. Пища будет поступать в организм более равномерно, а организм сможет усвоить больше полезных веществ.

Витаминный комплекс

Заболевания кишечника подлежат обязательному лечению, но процесс это, как правило, небыстрый. Пока устранить причину заболевания не удастся, организм будет недополучать витамины и питательные вещества. Диета не всегда может полностью перекрыть образовавшийся дефицит, поэтому врач может назначить приём специальных витаминных комплексов. В некоторых случаях авитаминоз может быть слишком сильным, поэтому витамины вводят внутривенно.

Дефицит минеральных веществ

При заболеваниях кишечника в организм поступает недостаточно минеральных веществ, но этот дефицит можно восполнить при помощи молочных продуктов. В них не только содержится много минеральных веществ, но они ещё и легко усваиваются организмом. Молочные продукты способны обеспечить организм достаточным количеством фосфора и кальция, однако нужно иметь в виду, что не все молочные продукты могут хорошо переноситься организмом при заболеваниях кишечника. Например, свежее молоко может оказаться слишком “тяжёлым”, а кисломолочные продукты, благодаря повышенной кислотности, могут раздражать стенки желудка.

Наиболее нейтральным и полезным продуктом при заболеваниях кишечника будет пресный творог, а также несолёный и нежирный сыр. Эти продукты могут стать альтернативой кефиру и йогурту. Важно только, чтобы продукты были свежими и натуральными, без дополнительных специй и усилителей вкуса.

Продукты-регуляторы работы кишечника

Различные заболевания кишечника могут сопровождаться различными, а иногда даже противоположными симптомами. Например, человек может страдать от диареи или, наоборот, мучиться от запоров. Наладить работу кишечника можно при помощи определённых диет и употребления продуктов, которые имеют послабляющий эффект или ослабляют работу кишечника.

К натуральным “послабляющим средствам” относятся сухофрукты, кефир, бобовые культуры, овсяная и гречневая крупы. Их рекомендуется употреблять людям, страдающим периодическими запорами, даже если они не вызваны заболеваниями кишечника. Помогают желудку работать легче протёртые каши, слизистые супы, и продукты с высоким содержанием танина.

Диета №4 при заболеваниях кишечника

Люди, которые страдают от заболеваний кишечника, наверняка слышали или даже испытали на себе “диету №4”. Это специальная диета, которую разработали для лечения и профилактики кишечных заболеваний. “Диета №4” имеет ещё несколько вариаций, которые обозначаются буквами. В их основе лежит всё та же “диета №4”, но с определёнными послаблениями, поправка делается на степень выраженности заболевания и стадию его излечения.

Сама “диета №4” является наиболее щадящей для пищеварительного тракта, а потому наиболее строгой. Она предусматривает питание с низким содержанием жиров и углеводов. В рационе не должно быть жареных, копчёных, солёных и других острых или пряных блюд. Разрешена только еда, приготовленная на пару или отваренная, а затем протёртая до состояния пюре.

Распространённая вариация “диеты №4” — “диета №4в” назначается людям, которые уже перенесли острую стадию заболевания кишечника и постепенно возвращаются к привычному полноценному питанию. “Диета №4в” помогает восстановить потерянный из-за болезни вес и предполагает дробный приём пищи.

Диета №4в: что можно и чего нельзя

Диета №4в не такая строгая как диета №4. Считается, что человек уже перенёс заболевание и готов вернуться к нормальной жизни, но должен делать это постепенно, чтобы не допустить дополнительного стресса для организма. Можно употреблять в пищу разные группы продуктов, но придерживаться ограничений.

Можно есть сухие бисквиты и печенье, вчерашний хлеб, но избегать сдобной и сладкой выпечки и пирожков. Можно употреблять супы на овощном бульоне, нежирное мясо и рыбу, запечённые, отваренные или приготовленные на пару, при этом нужно отказаться от колбасных изделий и всего жареного. То же самое относится и к блюдам из яиц: в рационе могут присутствовать паровые омлеты и белковые блюда, но не должно быть сырых, сваренных вкрутую яиц и яичницы. Допускается употребление рассыпчатых каш из нежных круп и мелких макарон, а также отварных овощей, однако их нужно готовить на воде или с минимальным количеством масла.

Под запретом молочные и сладкие каши, сырые овощи, крупные виды макарон, некоторые грубые крупы, фрукты и ягоды с повышенной кислотностью, цельное молоко и кисломолочные продукты, сладкие газированные напитки, крепкий чай, кофе и алкоголь, растительное и растительно-сливочное масло. Заменить все эти продукты можно более “щадящими” аналогами: на сладкое запекать яблоки или выбирать фрукты с нежной текстурой, молоко употреблять только в качестве добавок к другим блюдам, кисломолочные продукты заменить некислым творогом или творожной пастой, пить некрепкий чай или отвар шиповника, можно позволять себе добавить в блюда немного натурального сливочного масла.

Принципы выбора диеты

Заболевания кишечника вовсе не обрекают человека на голодание, наоборот, задача лечебных диет в том, чтобы помочь организму усваивать полезные вещества, которые ему необходимы для нормальной работы. Придётся отказаться от продуктов, которые излишне нагружают органы пищеварения в пользу калорийной, но легко усваиваемой еды. Придерживаясь лечебно диеты, человек сможет восстановить потерянный вес и не спровоцировать усиление или рецидив болезни.

Использованные источники: endoexpert.ru

Оцените статью